Suche
Suche Menü

Wieviel Zeit gönnt Ihr Euch für Einspielübungen?

Warm-ups gehören im Sport zum Standard-Routine-Programm jeder Übungseinheit – wer sie vernachlässigt, riskiert nicht nur schlechtere Trainingseffekte, sondern auch gesundheitliche Schäden. Es dauert nun mal eine Weile, bis das System Körper rund und organisch funktioniert – und entsprechend belastbar ist. Schludereien rächen sich hier meistens ziemlich …

Weiterlesen

Im Adrenalinrausch

Feuersteine und Tierfelle sind Dinge, die in der Steinzeit durchaus nützlich waren, die heutzutage aber niemand mehr unbedingt braucht. Auch das Phänomen Lampenfieber stammt noch aus der Steinzeit – und obwohl das ja wohl auch niemand braucht (ich jedenfalls nicht!), ist es der Menschheit leider erhalten …

Weiterlesen

Benjamin Ramirez – im Gespräch mit violinorum.de

Warum ist es gut, einmal Super-Groupie gewesen zu sein? Was ist so schade an der Geschichtsvergessenheit vieler Musiker? Und weshalb gehören an eine ordentliche Musikhochschule mindestens acht Kameras? Unser Gespräch mit Benjamin Ramirez, einem der Experten unserer Themenwoche zu „Haltung und Bewegung“, ist denkbar vielseitig – …

Weiterlesen

Lampenfieber

Wie geht Ihr eigentlich mit Lampenfieber um? Ich hatte am letzten Wochenende seit langem mal wieder einen „Auftritt“, mit sehr freundlichem persönlich bekannten Publikum, aber ich war sooo aufgeregt … vor allem werd ich immer knallrot, was natürlich alle ganz besonders komisch finden 😡 Manchmal ist …

Weiterlesen